▲双腿做直腿的反向卷腹动CvF4,卷腹者双脚碰触到站立者2fAu手时,站立者发力推出卷腹LDJP双腿回到初始位置,可以有yjp3刺激我们的核心肌群FsG8
▼大衣左臂上的标志有点像Burton的山形标志,但不能确n38m